WAT IS DE WERKING?
Raadpleeg altijd een deskundige bij therapeutisch gebruik.
Naam Kruid (plek in de tuin)
Werking van het kruid.
Acanthuis (Benen)
Heeft een ontspannende werking op de spieren. Uitwendig helpt het de wondgenezing door een samentrekkende werking op de huid.
Agrimonie (Maag)
Kan verzachtend en herstellend werken op het maagslijmvlies en kan bevorderend werken op de spijsvertering.
Amarant (Hart)
Kan bloeddrukverlagend werken en het kan ook de bloedsuiker helpen verlagen. Het graan bevat vele vitamines en mineralen waaronder vitamine B5 en B11, mangaan, fosfor en magnesium.
Arnica (Benen)
Versnelt het herstel bij bloeduitstortingen en verbetert de doorbloeding. Uitwendig als tinctuur en inwendig als homeopathisch middel.
Bergamot (Neus)
De Bergamotplant kan goed werken bij verkoudheid en stemming-opwekkend werken. Vanwege de geur en schoonheid mag deze plant niet ontbreken in De Kruidenreus. De geur lijkt op die van Earl Grey thee, maar de echte Bergamot olie komt van een citrusboom die niet in Nederland groeit (Citrus Bergamice).
Betonie (Hoofd)
Is ontspannend bij nerveuze hoofdpijn.
Bieslook (Wenkbrauwen)
Ontstekingsremmend en eetlust bevorderend.
Bosaardbei (Darmen, Baarmoeder, Wangen)
Milde werking op de darmen en het bevat Borium, dat behulpzaam kan zijn tijdens de overgang en preventief voor osteoporose. Kan uitwendig ingezet worden bij huiduitslag.
Brandnetel (Benen)
Bevat veel mineralen, waaronder ijzer en vitamine C. Hoewel vaak berucht, is de Brandnetel toch de koning onder de kruiden vanwege de vele therapeutische eigenschappen: reinigend, kalmerend en vocht afdrijvend en het bevordert de spijsvertering.
Bijvoet (Voeten)
Kan gebruikt worden om tijdens een wandeling in de schoenen te doen en werkt bij vermoeide voeten. Het heeft een algemeen stimulerende werking, maar het kruid niet lang achtereen gebruiken.
Chicorei (Alvleesklier)
Kan bloedsuikerverlagend werken en stimuleert de galvorming. De gedroogde wortels kunnen gebruikt worden als alternatief voor koffie.
Citroenmelisse (Hoofd)
Rustgevend en kalmerend, uitwendig als olie werkt het zuiverend en houdt het insecten op afstand.
Dragon (Darmen)
Is een echte aanrader in dressing, salade en saus. Ter bestrijding van slapeloosheid kan het als thee gedronken worden. Dragon kan ook goed werken bij winderigheid en darmkrampen.
Driekleurig Viooltje ( Wangen)
Werkt reinigend, rustgevend en verzachtend op de huid. Het helpt ook tegen slapeloosheid.
Dropplant (Keel, Benen)
Heerlijke smaakmaker aan kruidenthee; Anijs en dropachtig. Verzachtend voor de keel en goed bij verkoudheid. Kan ook helpen bij hoofdpijn en als olie bij pijnlijke gewrichten en Artritis.
Drakenklaver (Hart)
Het heet eigenlijk Drakenbloed Klaver en het is familie van de medicinaal gebruikte Rode kKaver. Rode Klaver heeft een positieve werking op het hart, de prostaat en bij overgangsklachten.
Duizendblad (Hart, Baarmoeder)
Bloeddruk regulerend. Bevordert de bloeddoorstroming in de benen en wordt ingezet bij pijnlijke menstruatie.
Engelwortel (Maag, Alvleesklier)
Zeer aromatisch, eetlust bevorderend, heeft een positieve werking op de alvleesklier en helpt bij herstel na ziekte.
Ezelsoor (Oren)
Vanwege de naam en de vorm van de bladeren. Ze zijn zeer aaibaar 🙂
Ganzenvoet (Voeten)
Het blad lijkt op een ganzenvoet. Uitwendig wordt het gebruikt voor gezwollen voeten. Je kunt het ook als groente eten, het bevat veel vitamine A, B2, B6 en verschillende mineralen.
Goudsbloem (Armen)
Heeft een ontsmettende, antibacteriële en schimmelwerende werking en het ondersteunt goede genezing van wonden. Het sap van de steel kan gebruikt worden bij wratten, net als het sap van de Stinkende Gouwe.
Guldenroede (Nieren)
Heeft een ondersteunende werking op de blaas en de nieren.
Hartgespan (Hart)
Kan kalmerend op het hart werken en versterkend op het zenuwstelsel.
Heemst (Longen, Darmen)
Bevat veel slijmstoffen en werkt daardoor verzachtend op de slijmvliezen van de luchtwegen en de darmen. En kan daardoor hoestdempend werken bij een kriebelhoest.
Heermoes (Blaas, Prostaat)
Bevat veel mineralen en werkt versterkend op bindweefsel en botten. Wordt ingezet bij blaas- en prostaatklachten. We hebben hier ook een variant Equisetum Huamale (Schaafstro) geplant, vanwege zijn bijzondere vorm.
Helmkruid (Milt, Benen)
Positieve werking op de lymfe en kan ontstekingsremmend werken bij spier- en gewrichtsontstekingen.
Holy Basel (Darmen, Stil Plekje)
Staat bekend als Tulsi in de Ayervedische geneeskunde en het wordt gebruikt bij stress en zwaarmoedigheid. Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat gebruik ervan kan helpen om fysieke-, psychische- en metabolische stress te bestrijden. Dus staat het als vrolijkmakend kruid in het stille plekje en bij de darmen omdat de spijsvertering bevordert.
Hyssop (Mond, Longen)
Kan goed werken bij aften, kan helpen bij overmatig transpiratie en kan slijmoplossend werken.
Kaardenbol (Benen)
Heeft een sterke werking op de spijsvertering en werkt reinigend. Ook in de Chinese geneeskunde wordt de Kaardenbolwortel (Xu Duan) gebruikt, bijvoorbeeld ter voorkoming van botontkalking en om het immuunsysteem te versterken.
Kamille (Mond)
Is een heel veelzijdig kruid: ontsmettend, ontstekingsremmend en eetlustopwekkend. Vooral goed bij kiespijn en tandvleesontsteking.
Kattenkruid (Darmen)
Eetlustbevorderend en inzetbaar bij maag/darmkrampen door winderigheid. En de bijen zijn ook erg blij met deze plant.
Komkommerkruid (Hart)
Kan bloeddrukverlagend werken en de bloemen kunnen gegeten worden op een broodje of in een salade.
Koriander (Darmen)
Vers en als zaad is het goed voor de spijsvertering en kan het winderigheid verminderen. En sommige mensen worden er vrolijk van.
Lavas (Nieren)
Ook wel Maggikruid. Stimuleert de spijsvertering en heeft een vocht afdrijvende werking.
Lavendel (Hoofd)
Rustgevend, harmoniserend, zenuwversterkend. De olie kan ook ontsmettend werken op de huid. Lavendel heeft een positieve werken op het in slaap vallen. De Koningin onder de kruiden.
Leverkruid (Benen)
Geeft verlichting bij bot- en spierpijnen tijdens griep en heeft een positieve werking op de blaas en prostaat.
Longkruid (Longen)
Is een prachtig plantje dat vroeg bloeit. Doordat het kiezelzuur bevat en door de werking op het elastisch weefsel van de longen werd het vroeger vaak gebruikt als longversterkend middel.
Madeliefje (Benen, Voeten)
Als tinctuur bij wondjes en kwetsuren. Als homeopathisch middel bevordert ‘t het genezingsproces na een buikoperatie. Eigenlijk is het de Nederlandse Arnica.
Mariadistel (Lever)
Kan herstellend en beschermend op de lever werken. En kan ingezet worden bij huidklachten die veroorzaakt worden door leverklachten.
Mierikswortel (Benen)
Eetlust opwekkend (maar met mate gebruiken). Wordt ook ingezet bij reumatische klachten en artrose.
Morgenster (Alvleesklier, Stil Plekje)
Dit is een zonaanbiddend plantje, bloeit tot 12 uur. Het reguleert de bloedsuiker; alles aan de plant is eetbaar en het werd vroeger als asperge gegeten.
Munt (Maag)
Werkt opwekkend en helpt goed bij verkoudheid. Het geeft de maag rust en helpt bij misselijkheid. Niet te veel gebruiken bij zwangerschap.
Muurbloem (Hart)
Kan hartslag regulerend en hartversterkend werken.
Oost-Indische Kers (Keel)
Het blad staat bekend om het vitamine C-gehalte en de bloemen zijn ontstekingsremmend, bijvoorbeeld bij beginnende keelpijn. Tevens ondersteunt het de ademhalingsorganen en de urinewegen. Als thee goed bij hoest. Uitwendig kan het ook ingezet worden voor de ogen en de haren.
Peterselie (Blaas, Prostaat)
Is redelijk winterhard en kan ons in de winter voorzien van vitamine A en C. Het zit vol ijzer, mineralen en chlorofyl, een waardevolle antioxidant en ontstekingsremmer.
Polei (Voeten)
Volgens sommige bronnen is deze munt minder geschikt voor consumptie, maar het is wel goed voor een voetenbadje. Het is fris en opwekkend. Niet gebruiken tijdens de zwangerschap.
Rode Zonnehoed (Neus, Longen)
(Echinacea) Kan ons helpen om onze weerstand een boost te geven. De wortel en de bloemen worden gebruikt voor tinctuur, die ons immuunsysteem stimuleert.
Rozemarijn (Haar, Benen)
Is opwekkend en stimulerend en heerlijk om mee te bakken of aan een saus toe te voegen. Zie de website voor een recept voor stralend haar. Rozemarijn is algeheel stimulerend en werkt uitwendig goed bij spierpijnen.
Ruta (Benen)
Is een belangrijk homeopathisch middel bij verstuikingen. Als kruid kan het werken bij menstruatie maar wel voorzichtig doseren en op advies van een deskundige. Ruta kan een overgevoeligheids reactie geven, vooral bij zonnig weer.
Salie (Keel, Long, Stil Plekje)
Werkt als thee heel goed bij keelpijn en tandvleesontsteking. Kan preventief werken bij griep en verkoudheden. Salie kan ook ondersteunen bij overwerktheid en nerveuze uitputting.
Schalmei (Benen)
Ontspannende werking op de spieren, ook bij kwetsuren.
Sint janskruid (Benen)
Is als tinctuur of zalf verzachtend bij zenuwpijn en wondjes. Waarschuwing: bij inwendig gebruik zoals van thee, tinctuur en capsules van St. Janskruid kan het interactie hebben met andere medicijnen. Dus altijd even laten checken bij de apotheek als je reguliere medicatie gebruikt.
Sleutelbloem (Longen)
Kan ontstekingsremmend werken op de longen en helpen het slijm op te hoesten. Het kan ook werken bij voorhoofdsholteontsteking.
Smalle Weegbree (Oren)
Heeft een positieve werking op de luchtwegen en kan ondersteunen bij de behandeling van allergieën. Uitwendig verzachtend en ontstekingsremmend bij oorontsteking, insectenbeten en jeuk.
Smeerwortel (Benen, rond de Knieschijf)
Ondersteunt, in homeopatische vorm, de botaanmaak en helpt bij zeer pijnlijke botbreuken en letsel van kraakbeen en het botvlies. Als tinctuur zit het in Symphosan, dat helpt bij veel knieklachten. Zeker als dit door overbelasting of een verkeerde beweging komt.
Stinkende Gouwe (Lever)
Werkt op de galblaas en bevordert de leverfunctie. Liever in combinatie met andere kruiden. Uitwendig kan het ingezet worden bij wratten. Heel soms geeft Stinkende Gouwe een lichte huidirritatie.
Teunisloem (Baarmoeder)
Bijzonder is dat een bloem van de Teunisbloemplant sclechts één avond bloeit. De Teunisbloemolie werkt menstruatie bevorderend en heeft een voedende werking op de huid. Ook kan Teunisbloemolie ingezet worden bij het prikkelbare darmsyndroom.
Tijm (Longen)
Kan ontstekingsremmend werken op de luchtwegen. Als thee kan het gebruikt worden bij aften en keelpijn. Ook het heeft een positieve werking op de spijsvertering.
Valeriaan (Stille Plekje)
Kalmerend en slaap opwekkend, spierontspannend, onder andere de nekspieren.
Verveine (Maag)
Dit heerlijk geurende kruid heeft vele namen: Verveine, Lippia, Aloysia, Citroenverbena. Heerlijk als ochtend of avondthee. Spijsvertering bevorderend en rustgevend ineen; een mooie combinatie.
Viskruid (Longen)
Vooral geplaatst vanwege de opvallende kleur. In China wordt dit kruid ingezet bij longklachten. Maar het kan ook een allergische reactie geven, dus alleen op advies van een deskundige innemen.
Vrouwenmantel (Baarmoeder)
Ondersteunende en versterkende werking op de baarmoeder.
Wilde Indigo (Milt)
Stimuleert het immuunsysteem.
Witte Dovenetel (Baarmoeder)
Een breed inzetbaar kruid en als wilde groente eetbaar. Een positieve werking op alle slijmvliezen waardoor het een versterkende werking heeft op veel organen, zoals de longen, darmen en in het bijzonder de baarmoeder. Tevens bloedzuiverend en veilig te gebruiken.
IJzerhard (Haar)
Zenuwversterkend, positieve werking op de milt.
Zeepkruid (Haar)
Wortel, stengel, blad en bloem geven een frisgroene zelfgemaakte shampoo en wasmiddel. Wordt niet vaak meer als kruid ingezet, vanwege de hoge dosis saponinen. Op de website verschijnt binnenkort meer informatie over de verschillende inhoudsstoffen van kruiden, zoals saponinen, bitterstoffen, etherische olie en alkaloïden.
Zilverkaars (Baarmoeder)
Heel belangrijk middel bij klachten rondom de overgang. Zeker ook als homeopathisch middel. Niet te lang gebruiken en raadpleeg een deskundige voor gebruik.
